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필라테스 자격증을 수료 혹은 취득하고

실전적 강의에 대한

문의가 많았습니다.

9월부터 진행했던 원데이 클래스의 피드백과

교육생분들의 의견을 반영하여

11월부터 12월초까지 3개의 무료특강을 진행하기로 하였습니다.

11월23일(수) 우미나마스터가 진행하는

'어깨와 견갑골 안정성 훈련'

은 리포머,밴드,폼롤러를 이용하여

총 14명의 교육생이 참여해주었습니다.

총 3시간 진행을 했으며

견갑골의 구조 및 주변 근육들에 대한 이해와

관련환 동작의 이해 및 훈련 마지막으로 QnA 시간으로

마무리를 해서 교육생들한테

좋은 호응을 받았습니다.

참여해주신 모든 교육생여러분들

감사합니다.

더 좋은 원데이클래스 및 기획으로

실전적인 실습의 기회를 제공할 수 있도록

하겠습니다.